Gesundheit

Bandscheibenvorfall: Langes Sitzen vermeiden

Es ist schon ein Kreuz mit dem Kreuz. Millionen Deutsche leiden unter Rückenschmerzen. Kein Wunder, schließlich ist die Wirbelsäule extrem strapaziert. Besonders die Bandscheiben machen vielen Rückengeplagten schwer zu schaffen. 23 Bandscheiben sitzen wie Puffer zwischen unseren Wirbeln im Rücken. "Sie fungieren als Abstandhalter und Stoßdämpfer. Im Inneren bestehen sie aus einem weichen gelartigen Kern. Drumherum befindet sich ein harter Faserring", erklärt Dr. Wiete Schramm, Gesundheitsexpertin von TÜV Rheinland. Verrutscht der Gallertkern, kommt es zur sogenannten Protrusion, einer Vorwölbung. Bricht der Kern durch den Ring hindurch, dann ist es passiert: Bandscheibenvorfall.

Je älter ein Mensch wird, desto mehr verlieren die...

Zuschüsse der Krankenkassen für Selbsthilfegruppen auf Rekordniveau

Die Ausgaben der Krankenkassen für Selbsthilfegruppen liegen auf Rekordniveau. Sie sind seit 2008 um mehr als neun Prozent auf erwartete 42 Millionen Euro in diesem Jahr gestiegen. Dies geht aus einer internen Aufstellung des GKV-Spitzenverbandes hervor, die der in Düsseldorf erscheinenden "Rheinischen Post" vorliegt.

Der Vorstand des Spitzenverbandes, Gernot Kiefer, mahnte, das Engagement der Krankenkassen dürfe nicht dazu führen, "dass sich die öffentliche Hand aus ihrer Verpflichtung gegenüber der Selbsthilfe" zurückziehe.

(ots) / Bild: W.J.Pilsak (Creative Commons Lizenz 3.0)

Wie sich Schwangere vor einer Toxoplasmen-Infektion schützen sollten

Schwangere sollen sich vor einer Infektion mit dem Parasiten Toxoplasma gondii schützen. Weniger sie selbst, als das ungeborenes Kind ist dadurch bedroht. Fehlgeburt, Missbildungen oder geistige Beeinträchtigung sind häufige Folgen. Ein erster Schritt ist, sich möglichst schon vor einer Schwangerschaft auf Toxoplasmose-Antikörper testen zu lassen. Sind bereits Antikörper vorhanden, besteht keine Gefahr für das Kind, berichtet die "Apotheken Umschau". Ist das nicht der Fall, gilt erhöhte Sorgfalt im Alltag: Auf rohe Wurst- und Fleischwaren verzichten.

Ansonsten Fleisch gut durchbraten oder erhitzen. Obst und Gemüse vor dem Verzehr sorgfältig reinigen. Hände regelmäßig waschen. Bei der Gartenarbeit Handschuhe tragen. Ist eine Katze im...

Sonnenbrand durch Tabletten

Manche Diabetes-Medikamente, etwa Sulfonylharnstoffe, können die Haut besonders lichtempfindlich machen. Mögliche Folge sind sonnenbrandähnliche Reaktionen, berichtet das Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber". Wer einen entsprechenden Verdacht hat, sollte sich vom Arzt beraten lassen, wie er vorbeugen kann. Auch manche Herzmittel, Entzündungshemmer, Blutdrucksenker oder Antibiotika können die Lichtempfindlichkeit erhöhen.

Quelle: Diabetes Ratgeber / Bild: Dr. Klaus-Uwe Gerhardt  / pixelio.de