DGSM-Aktionstag Erholsamer Schlaf: Soziale Ungerechtigkeit und Ungleichheit liegen mit unter der Bettdecke
Jeder Mensch hat das Recht auf gesunden und erholsamen Schlaf – unabhängig
von Geschlecht, Alter, sozialer Stellung, Bildungsniveau oder
Berufszugehörigkeit! Das ist die Botschaft des Aktionstages Erholsamer
Schlaf der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin
(DGSM) am 21. Juni 2024.
Da kann die Matratze so gut sein, wie sie will: wer an einer
vielbefahrenen Straße, an einer Bahnlinie oder in Ballungszentren wohnt,
schläft oftmals schlechter. Das ist nachvollziehbar. Wussten Sie jedoch,
dass die Schlafqualität mit dem Bildungsstatus zusammenhängt? Umso höher
der Bildungsstatus, umso besser die Schlafqualität!
„Wir werden neben diesen genannten Dingen beispielsweise darüber sprechen,
dass die nächtliche Schlafqualität von der Höhe des Einkommens abhängen
kann. Auch wird es ein Thema sein, dass Menschen ohne Arbeit schlechter
schlafen, genauso wie Menschen, die alleinstehend sind“, gibt Dr. Hans-
Günter Weeß vom Organisationsteam der Gesellschaft einen Einblick in die
Themen des Aktionstages.
Diese lauten:
• „Ist Geld tatsächlich ein gutes Ruhekissen? Wie sich die soziale
Stellung auf den Schlaf auswirkt“
• „Die Schlafräuber der modernen Industriegesellschaft: So
beeinflussen die gesellschaftlichen Rahmenbedingungen unseren Schlaf“
• „Geschlechterunterschiede beim Schlaf – Ungerecht? Unveränderbar?“
• „Alt werden ist nichts für Feiglinge: Schlafhandicaps in Altenheim
und Pflege“
• "Die Schlaffee kommt! Damit Kinder und Jugendliche lernen, warum
Schlaf wichtig ist - bevor sie Schlafprobleme haben“
sollen beleuchten, welche politische und gesellschaftliche Relevanz Schlaf
hat.
Was raubt Ihnen den Schlaf – und ist das gerecht?
Alle Interessierten sind eingeladen, Ihre Meinung zum Thema oder eine
Frage, die Sie dazu stellen möchten, per Mail an den Pressekontakt zu
senden! Experten der DGSM beantworten am 21. Juni diese Fragen live auf
YouTube. Weitere Infos folgen.
Gemeinsam für ein Recht auf Schlaf!
Nutzen Sie den DGSM-Aktionstag für eigene lokale Events und berichten Sie
uns gern davon! Senden Sie uns Fotos von Ihren Aktionen und wir teilen
diese auf unseren Social-Media-Kanälen! Werden Sie Schlaf-Botschafter und
helfen Sie mit, darüber zu informieren, wie enorm wichtig Schlaf für
unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit ist – vom Kindes- bis zum
Rentenalter!
Die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM)
nutzt jährlich den 21. Juni als längsten Tag des Jahres für einen eigenen
nationalen Schlaftag. Mit dem DGSM-Aktionstag Erholsamer Schlaf will die
Gesellschaft kontinuierlich auf die Bedeutung des Themas Schlaf aufmerksam
machen und dafür sensibilisieren.
Zur Information der Medien und für Fragen von Journalistinnen und
Journalisten veranstaltet die DGSM ein Online-Pressegespräch am 18. Juni
2024 um 11 Uhr. Weitere Infos folgen. Medienschaffende können sich dazu
bereits anmelden! Melden Sie sich ebenfalls, wenn Sie in den
Presseverteiler des Aktionstages aufgenommen werden möchten, oder einen
Experten als Gesprächspartner für Interviews suchen!
