„Gib Hitze keine Chance” – BZgA informiert zur EM mehrsprachig rund um Hitzeschutz
Zur UEFA EURO 2024, die vom 14. Juni bis 14. Juli in Deutschland
ausgetragen wird, macht die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
(BZgA) unter dem Motto „Gib Hitze keine Chance!“ gemeinsam mit dem
Bundesministerium für Gesundheit und der UEFA EURO 2024 auf die Bedeutung
von Hitzeschutzmaßnahmen aufmerksam. Hitzewellen und UV-Strahlung belasten
den Körper und haben spürbare Auswirkungen auf die Gesundheit. Da nicht
nur die Spiele im Freien stattfinden, sondern auch große Feste draußen
geplant sind, sollten sich Fußballfans ausreichend schützen. Die BZgA
stellt eine mehrsprachige Landing-Page unter klima-mensch-gesundheit.de/em
zur Verfügung.
Zur UEFA EURO 2024, die vom 14. Juni bis 14. Juli in Deutschland
ausgetragen wird, macht die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
(BZgA) unter dem Motto „Gib Hitze keine Chance!“ gemeinsam mit dem
Bundesministerium für Gesundheit und der UEFA EURO 2024 auf die Bedeutung
von Hitzeschutzmaßnahmen aufmerksam.
Hitzewellen und UV-Strahlung belasten den Körper und haben spürbare
Auswirkungen auf die Gesundheit. Da nicht nur die Spiele im Freien
ausgetragen werden, sondern auch große Feste draußen geplant sind, sollten
sich Fußballfans ausreichend schützen. Die BZgA stellt dazu eine
mehrsprachige Landing-Page unter https://www.klima-mensch-gesun
zur Verfügung, damit sich auch internationale Gäste zum Hitze- und UV-
Schutz informieren können.
Prof. Dr. Karl Lauterbach, Bundesminister für Gesundheit: „Ich freue mich
darauf, zusammen mit internationalen Gästen endlich wieder ein großes
Fußballfest zu feiern. Damit einem erneuten Sommermärchen nichts im Wege
steht, sollten auch Fußballfans wissen, wie sie sich bei Hitzewellen am
besten verhalten. Daher haben wir gemeinsam mit den Organisatoren der
EURO24 mehrsprachige Empfehlungen entwickelt, die ab sofort online
verfügbar sind und auf die besonders an den Spielorten hingewiesen wird.
Gerade ältere und kranke Menschen sollten darauf achten. An den Folgen
heißer Tage sterben jedes Jahr leider tausende Menschen. Deswegen lautet
mein heißer Tipp für die EM: Echte Fans bleiben cool!“
Dr. Johannes Nießen, Errichtungsbeauftragter des Bundesinstituts für
Prävention und Aufklärung in der Medizin (BIPAM) und Kommissarischer
Leiter der BZgA: „Hitzewellen belasten die Gesundheit und vor allem unser
Herz-Kreislauf-System. Die Symptome reichen von Schwindel, Kopfschmerzen,
Erschöpfung und Benommenheit bis zu Ausschlägen, Krämpfen, Sonnenstichen
und Hitzeschlag. In extremen Fällen kann Hitze sogar zum Tod führen.
Angesichts der auch in diesem Sommer zu erwartenden sonnenreichen Tage und
Hitzeperioden ist es daher wichtig, auch unsere internationalen Gäste im
Rahmen der EURO 24 frühzeitig für dieses Thema zu sensibilisieren. Die
BZgA informiert Fußballfans dazu unter https://www.klima-mensch-
gesundheit.de/em in mehreren Sprachen, wie sie sich vor Hitze und UV-
Strahlung schützen können. Um die Kommunen zu unterstützen, haben wir
zudem ein umfangreiches Hitzeschutz-Informationspaket an die rund 11.000
Bürgermeisterinnen und Bürgermeister in Deutschland verschickt.“
Philipp Lahm, Turnierdirektor der UEFA EURO 2024: „Wir alle wünschen uns
einen schönen und warmen Sommer mit tollen Spielen während der UEFA EURO
2024. Damit wir gemeinsam ein europäisches Fußballfest in den Stadien und
FanZones erleben können, ist ein präventiver Hitzeaktionsplan maßgeblich,
um das Gesundheitssystem frühzeitig zu entlasten und unsere Besucherinnen
und Besucher bestmöglich vor Hitze zu schützen. Daher freuen wir uns,
gemeinsam mit dem Bundesministerium für Gesundheit und der Bundeszentrale
für gesundheitliche Aufklärung Sensibilisierungsmaßnahmen zum Hitzeschutz
bei der UEFA EURO 2024 umzusetzen.“
Fünf Tipps für heiße Tage im Stadion oder beim Public-Viewing
• Ausreichend Wasser trinken
Das Durstgefühl tritt erst ein, wenn der Körper bereits viel Flüssigkeit
verloren hat. Deshalb sollten Sie bei starker Hitze über den Tag verteilt
zwischen zwei und drei Liter Wasser oder ungesüßten Tee trinken.
Verzichten Sie auf alkohol- und koffeinhaltige Getränke – Alkohol und
Koffein belasten den Kreislauf zusätzlich.
• Im Schatten aufhalten
Stellen Sie sich in den Schatten. Asphalt- und Betonflächen speichern
Hitze und lassen die Umgebungstemperatur weiter ansteigen. Suchen Sie
stattdessen Abkühlung in der Natur oder schauen Sie das nächste Match im
schattigen Garten statt auf der Fanmeile. Halten Sie sich während der
wärmsten Tageszeit, etwa zwischen 11 und 17 Uhr, möglichst wenig draußen
und stattdessen an kühleren Orten auf.
• Haut und Augen schützen
UV-Strahlen lösen nicht nur Sonnenbrand aus, sondern können auch
Spätfolgen wie vorzeitige Hautalterung bis hin zu Hautkrebs und Grauen
Star haben. Tragen Sie daher immer sonnengerechte Kleidung sowie eine
Kopfbedeckung mit Nackenschutz und eine Sonnenbrille mit UV-400-Schutz.
Unerlässlich: eine Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher und
UVA-Siegel 30 Minuten vor dem Sonnenaufenthalt auftragen – und alle zwei
Stunden nachcremen.
• Leicht essen
An heißen Tagen sollten Sie lieber mehrere kleine statt drei große
Mahlzeiten zu sich nehmen. Vor allem leichte, frische und kühle
Nahrungsmittel wie fettarme Milchprodukte, Obst und Gemüse oder Salate und
fettarme Suppen bieten sich an. Viele Nahrungsmittel verderben bei Hitze
schneller. Achten Sie deswegen auch darauf, dass Ihr Essen immer gut
gekühlt ist – zum Beispiel in einer Kühltasche.
• Auf sich und andere achten
Seien Sie füreinander da. Sensibilisieren Sie ihre Mitmenschen für den
Umgang mit Hitze. Erinnern Sie andere beim gemeinsamen Fußballschauen an
heißen Tagen an Sonnencreme, Schatten und ein Glas Wasser. Bieten Sie
besonders hitzeanfälligen Personen und Menschen mit ersten Anzeichen einer
Überhitzung Ihre Hilfe an.
BZgA-Angebote zum Thema Klimawandel und Gesundheit im Überblick:
Online-Portal Klima – Mensch – Gesundheit:
https://www.klima-mensch-gesun
Landing-Page EM:
https://www.klima-mensch-gesun
Toolbox „Gib Hitze keine Chance“:
https://shop.bzga.de/toolbox-g
Weitere Informationen:
Gesundheitshinweise für Reisende, die die UEFA EURO 2024 besuchen:
https://www.who.int/europe/pub
travellers-attending-uefa-euro
Bestellung der kostenlosen BZgA-Materialien unter:
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: https://shop.bzga.de/
Fax: 0221/8992257
E-Mail:
