Bluthochdruck besser verstehen mit YouTube-Videos: Mythen, Forschung und Tipps bei HochdruckTV
Ein konstant zu hoher Blutdruck ist ein wesentlicher Risikofaktor für
schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Da etwa 30 Prozent der Menschen mit
Bluthochdruck nichts von ihrer Erkrankung wissen, ist die Aufklärung über
Ursachen, Risiken und Präventionsmöglichkeiten sehr wichtig. In leicht
verständlichen, wissenschaftlich fundierten YouTube-Videos geht die
Deutsche Hochdruckliga nun diese Aufgabe an.
Beispiel gefällig? Zu dem Mythos, dass ein Glas Rotwein positiv für den
Blutdruck sei, erklärt Professor Markus van der Giet, Vorstand der
Hochdruckliga, im Video: „Eine gesunde Menge an Alkohol gibt es nicht.
Will man seinen Blutdruck schonen, sollte man abstinent leben bzw. sehr
wenig Alkohol konsumieren.“ Ob die konsumierte Alkoholmenge von Wein,
Bier, Hochprozentigem oder Dessertwein stammt, ist übrigens egal. Sie
schadet den Blutgefäßen gleichermaßen, wie eine aktuelle Studie der
University of Southern Denmark (1) ergeben hat.
Fragen an Hypertonie-Experten und Geschichten von Patienten
„Wenn mein Blutdruck wieder in Ordnung ist, kann ich die Medikamente
weglassen?“ Fragen wie diese beantworten Experten kurz und anschaulich im
Videoformat „Sag mal Professor“. Wieder andere Videos stellen Betroffene
wie den 26-jährigen Malte vor, der seinen Bluthochdruck gut in den Griff
bekommen hat.
Expertenwissen für alle – kurz, knackig, mit nur einem Klick
„Die gute Nachricht zum ernst zu nehmenden Bluthochdruck ist: Jeder und
jede kann viel für seine Gesundheit tun“, erklärt Professor van der Giet.
Mit Videos über Gesundheitsthemen aufzuklären, liegt im Trend und Studien
zeigen zudem, dass Bewegtbild positive Effekte auf den Wissenszuwachs, auf
Motivation und Aufmerksamkeit hat (2). „Deshalb klären wir mit HochdruckTV
Gesundheitsinteressierte auf und motivieren Betroffene, ihren Lebensstil
anzupassen.“ Beispielsweise ganz einfach entspannen – mit dem Video „Yoga
zum Mitmachen“ – jederzeit, von überall, kostenlos. Das neue Videoangebot
ist von der Techniker Krankenkasse gefördert und wird regelmäßig
erweitert.
Praxen, Kliniken und Apotheken können auf der Website der Deutschen
Hochdruckliga gratis Informationsmaterialien für ihre Patientinnen und
Patienten bestellen, darunter auch eine Postkarte, die „HochdruckTV“
bewirbt.
Zur Playlist "HochdruckTV" auf dem YouTube-Kanal der Deutschen
Hochdruckliga e.V. gelangen Sie über diesen Link:
https://www.youtube.com/@hochd
Pressekontakt:
Beatrix Gashi
Berliner Straße 46, 69120 Heidelberg
Telefon: +49 62 21 5 88 55-17
Website: https://www.hochdruckliga.de/p
YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@hochd
Die Deutsche Hochdruckliga e. V. (DHL)® I Deutsche Gesellschaft für
Hypertonie und Prävention ist eine gemeinnützige, unabhängige medizinisch-
wissenschaftliche Fachgesellschaft. Sie setzt sich seit 1974 für die
Förderung der Wissenschaft und eine wissenschaftlich fundierte Aufklärung
der Öffentlichkeit auf dem Gebiet der Hypertonie ein. Sie bündelt die
Expertise aus allen relevanten Fachgruppen und stellt diese allen
Beteiligten zur Verfügung. Wissenschaftliche Sektionen und der jährliche
wissenschaftliche Kongress sichern aktuelles Fachwissen und den fachlichen
Austausch. Stipendien und Wissenschaftspreise fördern den
wissenschaftlichen Nachwuchs. Durch die Zertifizierung von Fachärztinnen
und -ärzten sowie interdisziplinären Hypertonie-Zentren sichert die
Deutsche Hochdruckliga eine qualitativ hochwertige, umfassende Versorgung
von Hypertonikerinnen und Hypertonikern im deutschsprachigen Raum.
https://www.hochdruckliga.de
Literatur:
(1) Jensen, G. B., Grønbæk, M., Jensen, M. T., Schnohr, P., Nordestgaard,
B. G., Lavie, C. J., O'Keefe, J. H., & Marott, J. L. (2024). Type of
Alcohol and Blood Pressure: The Copenhagen General Population Study. The
American journal of medicine, 137(9), 857–864.e4.
https://doi.org/10.1016/j.amjm
(2) Findeisen, S., Horn, S., & Seifried, J. (2019). Lernen durch Videos –
Empirische Befunde zur Gestaltung von Erklärvideos. MedienPädagogik:
Zeitschrift für Theorie und Praxis der Medienbildung, 2019 (Occasional
Papers), 16–36. https://doi.org/10.21240/mpaed
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