Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen vorbeugen - Neues Onlineangebot der BZgA informiert Familien und Fachkräfte

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Ernährungs- und Bewegungsverhalten sowie weitere Lebensstilfaktoren sind
entscheidend, um Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen vorzubeugen. Mit
dem neuen Angebot www.uebergewicht-vorbeugen.de bietet die Bundeszentrale
für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) Eltern und Fachkräften
wissenschaftlich fundierte Informationen, wie sie den Nachwuchs
unterstützen können, gesunde Verhaltensweisen zu erlernen und diese zu
Gewohnheiten werden zu lassen.

Dr. med. Heidrun Thaiss, Leiterin der BZgA, betont: „Rund zwei Millionen
Kinder und Jugendliche in Deutschland sind übergewichtig. Das kann schon
früh fatale gesundheitliche Folgen haben. Im Vergleich zu gleichaltrigen
normalgewichtigen Kindern leiden sie beispielsweise häufiger an
orthopädischen Störungen, an Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen oder
sogar Diabetes mellitus Typ 2. Damit die Gesundheit im Kindes-, Jugend-
und später auch im Erwachsenenalter nicht entscheidend negativ geprägt
wird, kommt der Prävention von Übergewicht bei Heranwachsenden deshalb
besondere Bedeutung zu. Auf der neuen Internetseite der BZgA erfahren
Eltern und Fachkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dabei unterstützen
können, der Entwicklung von Körpergewicht vorzubeugen.“

Die Internetseite www.uebergewicht-vorbeugen.de der BZgA gibt Empfehlungen
zum Bewegungs-, Ess- und Trinkverhalten, zur Entspannung sowie zur Nutzung
von Online-Medien. Darüber hinaus erfahren Familien, wo sie bei bereits
bestehendem Übergewicht Hilfe für ihre Kinder und Jugendlichen finden
können.

Auch Fachkräften bietet das Onlineportal unterstützende Informationen:
Eine Sammlung von Bewegungsübungen, anschaulichen Infografiken und kurzen
Themenblättern steht zum Herunterladen und Ausdruck bereit. Sie können zum
Beispiel im Beratungsgespräch Eltern an die Hand gegeben werden. Zudem
finden Fachkräfte im Portal ein Online-Tool, den sogenannten
Methodenfinder. Er hilft passende Übungen, zum Beispiel zu Bewegung oder
Entspannung, auszuwählen. Wer in seinem Arbeitsfeld ein Programm zur
Vorbeugung von Übergewicht anbieten möchte, kann auch zur
Qualitätssicherung direkt auf den Leitfaden der BZgA für die Planung,
Umsetzung und Bewertung von gesundheitsfördernden Maßnahmen zugreifen.