Das Präventionsprogramm „DIE RAKUNS – Das gesunde Klassenzimmer“ sorgt jetzt auch Zuhause für mehr Gesundheit im Alltag

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Das Präventionsprogramm „DIE RAKUNS – Das gesunde Klassenzimmer“ sorgt
jetzt auch Zuhause mit abwechslungsreichen, kreativen und spaßbringenden
Spielideen, Rezepten, Bewegungspausen und Experimenten für mehr Gesundheit
im Alltag.

Aktuell verbringen Kinder viel Zeit zu Hause, denn Schulen sind
geschlossen und Freizeitmöglichkeiten eingeschränkt. Sowohl für Eltern als
auch für Kinder stellt diese ungewohnte Situation eine große
Herausforderung dar.

Um Anreize für einen gesunden Alltag zu schaffen, gibt es auf der Homepage
des Programms „DIE RAKUNS – Das gesunde Klassenzimmer“ viele Spielideen,
Rezepte und weitere Tipps. Auf spielerische Art und Weise lernen Kinder
die Bedeutung von Hygiene kennen, lustige Bewegungspausen bringen mehr
Schwung in den Alltag und bei der Anpflanzung eines eigenen „Gemüse-
Urwalds“ bekommen sogar Gemüse-Muffel Lust auf Gesundes. Des Weiteren
stehen verschiedene Übungen zur Entspannung und Stressbewältigung zur
Verfügung, die einen Beitrag zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag
leisten.

Die Gesundheitstipps sind eine optimale Ergänzung zum Präventionsprogramm
„DIE
RAKUNS – Das gesunde Klassenzimmer“, welches bundesweit bereits in über
2.800 Schulen und über 16.000 Klassen eingesetzt wird. Mit dem Programm
fördert die Stiftung Kindergesundheit gemeinsam mit ihrem Partner, der IKK
classic, die Gesundheit in Grundschulen, indem die Gesundheits- und
Handlungskompetenz von Grundschulkindern gestärkt wird.

Eltern und Lehrer können die Gesundheitstipps auf der RAKUNS-Website unter
folgendem Link finden: https://www.rakuns.de/fuer-
eltern/gesundheitstipps.html.