Stadt Bochum Infos:„ZEN bo Balance“ in der Familienbildungsstätte
„ZEN bo Balance“ ist ein sanfter Mix aus Meditation, Yoga, Qigong und klassischen Entspannungstechniken wie der progressiven Muskelentspannung und dem autogenen Training. Die städtische Familienbildungsstätte (FBS) bietet das Wellness-Workout ab dem 17. September montags an zehn Terminen jeweils von 18 bis 19.30 Uhr an. Interessierte können in den Räumlichkeiten an der Zechenstraße 10 etwas für die Harmonie von Körper und Seele tun und sich so für den Alltag stärken. Das Entgelt beträgt 40 Euro. Anmeldungen können ab sofort unter den Telefonnummern 0234 / 910 - 51 10 oder - 51 18, im Internet unter www.bochum.de/
