Stadt Duisburg Infos:VHS Rheinhausen: Fitness im Duisburger Westen
In dieser Woche beginnt das Herbstsemester der Volkshochschule. In Rheinhausen können Fitnessinteressierte zwischen diversen Angeboten wählen.
Montags kann man zum Beispiel Rückenbeschwerden im Kurs „Wirbelsäulengymnastik“ vorbeugen, dienstags die Belastungen des Alltags im Kurs „Ausgleichsgymnastik reduzieren“ oder seiner Figur mit „Bodyshaping“ etwas Gutes tun. Mittwochs hilft „Core-Fit“, den Rücken zu stärken.
Nähere Informationen zu diesen und weiteren Angeboten aus dem Fitnessbereich erhält man telefonisch unter (0203) 283-8475 oder im Internet unter www.vhs-duisburg.de.
