Stadt Duisburg Infos:VHS-Vortrag: „Sicher gehen, Stürze vermeiden – gewusst wie!“
In einem VHS-Vortrag am Dienstag, 24. September, von 17 bis 18.30 Uhr in der Volkshochschule im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 in der Stadtmitte erfahren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, wie und warum es im Alter zu einer Veränderung der Gangqualität kommen kann. Vor allem werden Tipps vermittelt und praktische Übungen aufgezeigt und ausprobiert, die helfen können, die Sturzgefahr zu vermindern.
Gehen ist eine Meisterleistung im Zusammenspiel von Körper und Kopf! Früh erlernt und über Jahrzehnte wie selbstverständlich ausgeführt, scheint diese Koordinationsleistung mit zunehmendem Alter weniger gut zu gelingen. Das Risiko, zu stürzen, ist erhöht. Hilft jetzt ein Rollator, die gewohnte Gehsicherheit wiederzuerlangen? Gibt es Alternativen?
Der Eintritt kostet fünf Euro. Weitere Informationen telefonisch unter (0203) 283-2775 oder (0203) 283-3058.
