Bodyshaping-Kurs in der Volkshochschule Duisburg Rheinhausen
Die VHS Duisburg West bietet ab dem 8. September immer dienstags von 16
bis 17 Uhr den Sportkurs „Bodyshaping“ in der Turnhalle Borgschenhof in
Duisburg-Rheinhausen an. Es sind noch Plätze frei.
Im Kurs erfahren Interessierte, wie sie ihren Körper gelenkschonend und
dynamisierend in Form bringen können.
Die Teilnehmenden starten mit
Schrittfolgen, kräftigen ihre Muskulatur und gewinnen Ausdauer. Der Kurs ist
auch für sportungewohnte Personen geeignet.
Die Kosten für den 13-wöchigen Kurs belaufen sich auf 49 Euro. Auch in
vielen weiteren Bewegungskursen der Volkshochschule über das gesamte
Stadtgebiet sind noch Plätze frei. Eine vorherige Anmeldung für den Kurs ist
notwendig und kann über die Homepage der VHS unter http://www.vhs-
duisburg.de oder die Geschäftsstelle der VHS West telefonisch unter 0203
283-984607 oder per E-Mail an
