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Regional

Stadt Duisburg Infos:VHS Rheinhausen: Fitness im Duisburger Westen

In dieser Woche beginnt das Herbstsemester der Volkshochschule. In Rheinhausen können Fitnessinteressierte zwischen diversen Angeboten wählen.

 

Montags kann man zum Beispiel Rückenbeschwerden im Kurs „Wirbelsäulen­gymnastik“ vorbeugen, dienstags die Belastungen des Alltags im Kurs „Ausgleichsgymnastik reduzieren“ oder seiner Figur mit „Bodyshaping“ etwas Gutes tun. Mittwochs hilft „Core-Fit“, den Rücken zu stärken.

 

Nähere Informationen zu diesen und weiteren Angeboten aus dem Fitnessbereich erhält man telefonisch unter (0203) 283-8475 oder im Internet unter www.vhs-duisburg.de.

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Stadt Duisburg Infos:VHS Rheinhausen: Gitarrenkurse für Anfänger und Fortgeschrittene

Gitarrenkurse für Anfänger und Fortgeschrittene bietet die Volkshochschule in Rheinhausen an der Arndtstraße an.

 

Der Kurs für Anfänger findet immer donnerstags von 18.45 bis 20.15 Uhr statt. Fortgeschrittene können ihre Fähigkeiten donnerstags von 20.15 bis 21.45 Uhr vertiefen. Wer schon im Gitarrenspiel geübt ist und sich die schwierigen Barrégriffe aneignen möchte, kann dies in einem Kurs donnerstags von 17.15 bis 18.45 Uhr tun. Die Kurse kosten jeweils 69 Euro.

 

Weitere Informationen gibt es telefonisch unter (0203) 283-8475 oder im Internet unter www.vhs-duisburg.de.

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Stadt Bochum Infos:Gitarrenkurse für Anfängerinnen und Anfänger

Die Volkshochschule gibt Anfängerinnen und Anfängern im Gitarrenspiel die Gelegenheit, ihre Fähigkeiten zu verstetigen. Die Kurse richten sich an alle, die das Instrument von Grund auf neu erlernen oder ihr bereits vorhandenes Wissen erweitern möchten – eine eigene Gitarre muss dabei mitgebracht werden.

 

Es gibt vier Kursangebote:

 

Kurs 22120: mittwochs, 17 - 18 Uhr, ab 11.September, 9 x 1 Std, 36,- EUR

Kurs 22121: mittwochs, 17 - 18 Uhr, ab 11. September, 12 x 1 Std, 48,- EUR.

Kurs 22126: mittwochs, 10 - 11 Uhr, ab 18. September, 11 x 1 Std, 44,- EUR.

Kurs 22127: donnerstags, 18 - 19 Uhr, ab 19. September, 10 x 1 Std, 40,- EUR.

 

Interessierte können sich bei der VHS unter 0234 / 910-1555 oder im Internet unter www.vhs-bochum.de anmelden.

 

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POL-BO: Pkw-Aufbrecher festgenommen

Witten (ots) In der Nacht des 2. September, gegen 1.15 Uhr, erhielten Polizeibeamte in Witten durch Anwohner den Hinweis auf Pkw-Aufbrecher im Bereich der Almstraße. Vor Ort trafen die Beamten auf fünf Personen, welche gerade einen abgestellten Pkw aufbrachen. Diese konnten vor Ort festgenommen werden. Darüber hinaus waren noch weitere Fahrzeuge im Nahbereich gewaltsam geöffnet worden. Die Tatverdächtigen führten Aufbruchwerkzeug und weitere Beute mit. Die Ermittlungen des Kriminalkommissariats 33 dauern an.

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