Regional

„ZEN bo Balance“ ist ein sanfter Mix aus Meditation, Yoga, Qigong und klassischen Entspannungstechniken wie der progressiven Muskelentspannung und dem autogenen Training. Die städtische Familienbildungsstätte (FBS) bietet das Wellness-Workout ab dem 17. September montags an zehn Terminen jeweils von 18 bis 19.30 Uhr an. Interessierte können in den Räumlichkeiten an der Zechenstraße 10 etwas für die Harmonie von Körper und Seele tun und sich so für den Alltag stärken. Das Entgelt beträgt 40 Euro. Anmeldungen können ab sofort unter den Telefonnummern 0234 / 910 - 51 10 oder - 51 18, im Internet unter www.bochum.de/familienbildungsstaette sowie persönlich im Büro der FBS, Zechenstraße 10, erfolgen. Dort gibt es auch weitere Informationen.

In dem Workshop am Samstag, 7. Juli, von 11.15 bis 13.45 Uhr in der Zentralbibliothek im Stadtfenster an der Steinschen Gasse 26 in der Stadtmitte dreht sich alles um Comics. Für den begeisterten Zeichner, der endlich mal eine eigene Figur erfinden möchte, ist dieser Kurs daher genau der richtige.

Teilnehmerinnen und Teilnehmer erlernen, wie man Gesichtern einen unterschiedlichen Ausdruck verleiht und wie Comicfiguren überhaupt erfunden und zeichnerisch umgesetzt werden. Am Ende des Workshops erstellen alle unter Anleitung der Künstlerin Angelika Luise Stephan erste eigene Comic-Szenen.

Die Teilnahme am Workshop kostet einen Euro. Interessierte bringen bitte folgendes Material mit: Bleistifte, Radiergummi, Buntstifte, schwarzen Filzstift oder Fineliner sowie weißes Din A4-Papier.

Handlettering ist im Moment ein Riesentrend, den die Designerin Maia Kesseler von emma&maille in ihrem Workshop am Donnerstag, 5. Juli, von 15 bis 19 Uhr im LehmbruckMuseum auf der Düsseldorfer Straße 51 in der Innenstadt aufgreift.

In einer lockeren Atmosphäre lernen 10- bis 14 Jährige Jugendliche neue, moderne Herangehensweisen kennen, um mit kreativen Techniken, Sprache und Schrift umzugehen. Am Schluss werden Postkarten gestaltet, die die Teilnehmerinnen und Teilnehmer selbstverständlich mitnehmen und verschenken können.

Der Eintritt ist frei, es wird jedoch um Anmeldung telefonisch unter (0163) 3931686 oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. gebeten.

Die Sanierung der beleuchteten Laufstrecke um die Regattabahn im Sportpark Duisburg befindet sich auf der Zielgeraden. Die Abnutzungserscheinungen auf der beliebtesten „Runde“ der Region machen eine umfangreiche Sanierung notwendig.

Um die Auswirkungen für die Nutzer so gering wie möglich zu halten, erledigt DuisburgSport die Arbeiten in drei zeitlichen und räumlichen Schritten.  Ab sofort ist bis Freitag, 6. Juli, ist der dritte Sanierungsabschnitt komplett gesperrt. Danach ist es aber geschafft und alle Läuferinnen und Läufer haben wieder komplett freie Bahn.

Es handelt sich um den Bereich entlang der Kruppstraße vom Bundes- und Landesleistungszentrum Kanurennsport bis zum Seehaus/Mezzomar. Dann geht es weiter über die Bertaallee bis zum Wasserspielplatz, zu dem der Zugang jedoch weiterhin möglich ist.

DuisburgSport informiert auf den Hompages www.sportpark-duisburg.de sowie www.duisburgsport.de über den aktuellen Stand der Arbeiten.